Thérapies brèves
Les thérapies brèves ont pour objectif de solutionner un problème de manière rapide et efficace
Ces techniques peuvent faire l'objet de séances individuelles ou couplées à d'autres pratiques
Emotionnal Freedom Technique (E.F.T)
L’E.F.T est un outil de libération émotionnelle simple et efficace, avec un soulagement immédiat.
On tapote doucement des points précis, sur les méridiens énergétiques du corps, afin de libérer une émotion. Cela correspond à une sorte d’acupuncture sans aiguille.
En partant d’un problème qui provoque des ressentis physiques et/ou émotionnels et en verbalisant, au fur et à mesure de la technique, on décharge ainsi tout ce qui est rattaché au problème de départ. L’intensité, en fin de passage est moindre.
Partant du principe que « la cause de toute émotion est une perturbation du système énergétique corporel », l’E.F.T agit pour tout et vient court-circuiter la charge émotionnelle en permettant un rééquilibrage des méridiens, afin de retrouver un confort de vie.
Ses applications :
– traitement des traumatismes, souvenirs douloureux, deuil
– état dépressif, peur, phobie, stress
– addiction, perte de poids
– douleurs, migraines
– confiance en soi…
Tous les domaines sont exploitables, avec des résultats visibles immédiatement.
Tarif : 1h – 50 euros
Mouvements oculaires
Les mouvements oculaires ou stimulation bilatérale alternée est une technique très puissante qui permet de traiter un traumatisme rapidement.
Elle intègre les mouvements oculaires mais également le tapotement bilatéral et la stimulation alternée par des bruits. Certains évènements peuvent créer des états de stress post-traumatiques évidents ou passés inaperçus.
On débute la séance avec un problème de départ et au fil de la stimulation, des informations inconscientes remontent au conscient et vous permettent de comprendre et libérer le souvenir, jusqu’à ce qu’il ne soit plus signe de souffrance, ni dans votre corps physique, ni dans votre corps émotionnel.
Cette technique rapide et efficace, permet de traiter l’information et « ranger » l’évènement indésirable.
Ses applications :
– stress post-traumatique
– troubles anxieux, deuil, phobie
– état dépressif
– réduire la douleur
– ramener au conscient des informations inconscientes pour expliquer un problème
Tous les domaines sont exploitables, avec des résultats visibles immédiatement
Tarif : 1h – 50 euros